Especialistas en fisioterapia en Ourense

Podología - Página 12

Text Neck. Dolor cervical y uso de dispositivos móviles 9 ene

Text Neck. Dolor cervical y uso de dispositivos móviles

09/01/2019

  El uso habitual de los ordenadores, tablets, y especialmente los teléfonos móviles, que últimamente se presentan como anexos inseparables de la anatomía humana, está incrementado considerablemente el número de pacientes aquejados de dolor de cuello asociado a mirar una pantalla, un síndrome que ha sido acuñado como “Text Neck“. Esta patología incluye como síntomas rigidez, tensión y dolor en los músculos del cuello y la columna vertebral cervical, síntomas que suelen acompañar a una postura ...

Leer más

¿Cuál es el calzado infantil más adecuado para cada día? 12 dic

¿Cuál es el calzado infantil más adecuado para cada día?

12/12/2018

La elección del calzado correcto para ir al colegio, no es tarea fácil ante la gran cantidad de oferta existente y es importante dedicarle el tiempo necesario a encontrar la mejor opción, ya que los niños van estar muchas horas al día calzados y en constante movimiento. De la misma manera que los adultos debemos tratar de elegir el mejor calzado para la salud de nuestros pies en nuestro ámbito laboral, ya sea calzado de seguridad, zuecos o calzado deportivo, nuestros hijos deben llevar el calza...

Leer más

Enfermedades neurológicas y salud podológica. Pie neurológico 30 nov

Enfermedades neurológicas y salud podológica. Pie neurológico

30/11/2018

Las afectaciones neurológicas pueden provocar alteraciones en la estática corporal, la marcha y el equilibrio. Las alteraciones biomecánicas derivadas de enfermedades neurológicas pueden llegar a dificultar la realización de actividades cotidianas como subir escaleras, incorporarse tras un periodo de descanso o andar. De todas las alteraciones neurológicas posibles, la más común es la enfermedad de Charcot-Marie-Tooth, la cual cursa con una deformidad en los pies asociada a la garra de dedos en...

Leer más

¿Qué lesiones pueden provocar los tacones? 15 nov

¿Qué lesiones pueden provocar los tacones?

15/11/2018

Una de las razones por las que las mujeres padecen más problemas podológicos que los hombres son los tacones, especialmente los tacones altos, y los zapatos estrechos. El uso abusivo de zapatos de tacón alto y zapato estrecho suele provocar problemas como juanetes, callos, dedos de martillo, nervios comprimidos, alteraciones en el talón de Aquiles. Pero su uso puede desencadenar, también, problemas de espalda, rodillas...  El tacón desplaza el peso del cuerpo hacia delante, aumenta la presión ...

Leer más

¿Cómo afecta la osteoporosis a la salud de los pies? 7 nov

¿Cómo afecta la osteoporosis a la salud de los pies?

07/11/2018

La osteoporosis es una enfermedad que afecta principalmente a mujeres de edad avanzada y que provoca que la estructura interna de los huesos pierda fuerza y quienes la sufran puedan fracturarse los huecos con facilidad. Existen factores de riesgo que no son controlables, como los factores genéticos, pero otros sobre los que sí se puede actuar para prevenir la osteoporosis como: la disminución de los niveles de estrógenos, la anorexia nerviosa, la falta de vitamina D y calcio, la falta de activid...

Leer más

Consejos para elegir una botas de esquí 2 nov

Consejos para elegir una botas de esquí

02/11/2018

¿Qué características deben tener unas botas de esquí para salvaguardar la salud de nuestros pies? Con el frío os aficionados al esquí están de enhorabuena, ya que las primeras nieves de la temporada no tardarán en aparecer, si aún no lo han hecho en algunos lugares. Llega el momento de ponerse los esquís y disfrutar de la nieve pero sin poner en peligro la salud de los pies. Elegir unas botas adecuadas de esquí y unos calcetines acordes, son dos elementos claves. Los podólogos recomiendan, com...

Leer más