31 mar Epicondilitis y epitrocleítis: ¿Qué es? Hace 18 horas Fisioterapia El dolor en el codo puede ser una verdadera pesadilla. Esa molestia que aparece cuando intenta levantar algo o incluso al girar una simple manija puede ser síntoma de epicondilitis o epitrocleítis. A pesar de sus nombres complejos, ambas son afecciones bastante comunes y, lo mejor de todo, tienen solución. En Clínica TEKNOS, en nuestro servicio de fisioterapia en Ourense, entendemos lo incómodo que resulta lidiar con este tipo de dolor, así que le contamos en este artículo todo lo que necesita s... Leer más
26 mar Cómo encontrar el calzado idóneo para sus pies 26/03/2025 Podología Cuando se trata de bienestar, los pies son los grandes olvidados. Elegir el calzado adecuado no es solo una cuestión de estilo: es fundamental para evitar dolores, molestias y problemas de salud a largo plazo. En Clínica TEKNOS, los expertos de nuestro servicio de podología, cirugía del pie y biomecánica en Ourense, saben que cada pie es único y merece la atención adecuada. Por eso, en este artículo, le mostramos cómo elegir el calzado perfecto para usted. Conozca su tipo de pie El primer paso... Leer más
18 mar ¿Qué trabajamos en la unidad de Biomecánica de Podoactiva? 18/03/2025 Podología La forma en la que caminamos, corremos y nos movemos en general dice mucho sobre la salud de nuestros pies y, en consecuencia, sobre nuestro bienestar diario. En Clínica TEKNOS, en nuestro servicio de podología, cirugía del pie y biomecánica en Ourense, somos conscientes de ello y, por eso, contamos con la unidad de Biomecánica de Podoactiva, donde llevamos a cabo análisis avanzados y personalizados para detectar y corregir cualquier anomalía en su pisada. La importancia de un estudio informati... Leer más
12 mar Especialistas en cirugía del pie en Ourense 12/03/2025 Podología Cuando el dolor en los pies se convierte en un compañero constante, perdemos calidad de vida. Es un hecho que podemos confirmar en Clínica TEKNOS, su servicio de podología, cirugía del pie y biomecánica en Ourense, ya que trabajamos cada día atendiendo múltiples afecciones de pacientes que requieren ser tratados por nuestra unidad de cirugía avanzada del pie, gracias a la cual recuperan un alto porcentaje de su bienestar. Cirugía de juanetes: una solución definitiva Los juanetes no son solo u... Leer más
28 ene ¿Cómo mejorar la postura para evitar dolores de espalda? 28/01/2025 Fisioterapia ¿Sabía que una postura incorrecta puede ser la causa principal de esos dolores de espalda que no le dejan en paz? En Clínica Teknos, su centro médico de Ourense, queremos ser muy claros al explicar que mantener una postura adecuada no solo mejora su bienestar físico, sino que también influye en su calidad de vida diaria. Por eso, en este artículo queremos compartir cómo pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia en su salud general. ¿Por qué es crucial una buena postura? La postura no ... Leer más
9 ene Estrategias para mejorar la flexibilidad 09/01/2025 Fisioterapia ¿Alguna vez ha sentido que su cuerpo está menos ágil de lo que debería? La flexibilidad es una de esas cualidades que afectan nuestra calidad de vida de formas que quizá no imaginamos, un aspecto en el que solemos insistir bastante desde el servicio de fisioterapia en Ourense de Clínica Teknos. Nuestros especialistas no solo tratan lesiones: también trabajamos con los pacientes para mejorar su movilidad, prevenir problemas y optimizar su rendimiento físico. ¿Quiere saber un poco más sobre cómo l... Leer más