17 dic Cómo elegir el calzado adecuado para sus pies 17/12/2024 Podología Nuestros pies soportan todo nuestro peso corporal durante todo el día. Es por ello que se trata de una de las partes más importantes del ser humano, muchas veces, lamentablemente, infravalorada. En este artículo, desde Clínica Teknos queremos hacer hincapié en la importancia de escoger el calzado óptimo. Se trata de una decisión que no debe tomarse a la ligera, ya que un calzado inadecuado puede causar una gran variedad de problemas, desde ampollas y callos hasta lesiones más graves como fascit... Leer más
4 dic Mitos y verdades sobre el cuidado de los pies 04/12/2024 Podología El cuidado de los pies es un aspecto fundamental para mantener una buena salud, pero a menudo se ve envuelto en una serie de mitos y creencias que pueden llevar a un cuidado inadecuado o incluso a complicaciones. Para evitarlo, desde el servicio de podología en Ourense de Clínica Teknos, queremos abordar algunas de estas ideas tan extendidas y analizar si, efectivamente, tienen o no razón de ser. ¡Tome buena nota! “Los callos y las durezas tienen raíz y si no se quitan vuelven a salir” Este es... Leer más
19 nov ¿Puede la fisioterapia mejorar la circulación? 19/11/2024 Fisioterapia En Clínica Teknos, como centro especializado en podología y fisioterapia en Ourense, nos encontramos con muchos pacientes que buscan soluciones para mejorar su circulación sanguínea. La respuesta siempre es la misma: fisioterapia, una disciplina que ha demostrado ser muy eficaz en el tratamiento de diversas dolencias, y entre ellas se encuentra la mejora de la circulación. ¿Por qué es importante una buena circulación? Una circulación adecuada es fundamental para llevar oxígeno y nutrientes a ... Leer más
7 nov Consejos de psicología para mantener la calma en momentos difíciles 07/11/2024 Psicología En la vida, todos nos enfrentamos a situaciones difíciles que pueden desestabilizarnos emocionalmente. Mantener la calma en estos momentos es esencial para tomar decisiones acertadas y proteger nuestro bienestar mental. A continuación, desde Clínica Teknos y su servicio de psicología en Ourense le ofrecemos algunos consejos de psicología que pueden ayudarle a sobrellevar estos periodos de manera más tranquila. Reconocer y aceptar las emociones Uno de los primeros pasos recomendado por nuestros... Leer más
21 oct La importancia de la salud mental infantil 21/10/2024 Psicología En la actualidad, la salud mental infantil se ha convertido en un tema de vital importancia para padres y profesionales de la salud. Comprender y cuidar el bienestar emocional de los niños no solo es fundamental para su desarrollo, sino también para garantizar una vida adulta equilibrada y feliz. Desde el servicio de psicología de Clínica Teknos en Ourense, abordamos en este artículo la relevancia de este tema y ofrecemos algunos consejos para fomentarla desde una edad temprana. La base de un d... Leer más
7 oct Beneficios terapéuticos del agua en la rehabilitación 07/10/2024 Rehabilitación En Clínica Teknos, como expertos en fisioterapia en Ourense y Ribadavia, queremos hablar en este artículo de las ventajas del uso del agua en la rehabilitación y recuperación física. La terapia acuática, también conocida como hidroterapia, se ha convertido en una herramienta fundamental para la mejoría de pacientes con diversas afecciones. El agua, por sus propiedades físicas únicas, ofrece un entorno perfecto para la rehabilitación. Su empuje reduce el peso corporal, permitiendo realizar movim... Leer más