El cuidado de los pies es un aspecto fundamental para mantener una buena salud, pero a menudo se ve envuelto en una serie de mitos y creencias que pueden llevar a un cuidado inadecuado o incluso a complicaciones. Para evitarlo, desde el servicio de podología en Ourense de Clínica Teknos, queremos abordar algunas de estas ideas tan extendidas y analizar si, efectivamente, tienen o no razón de ser. ¡Tome buena nota!
“Los callos y las durezas tienen raíz y si no se quitan vuelven a salir”
Este es uno de los mitos más extendidos y que más preocupa a las personas que sufren los calles y durezas. Sin embargo, los callos y durezas no tienen raíz. Se forman como resultado de la fricción o presión constante en determinadas áreas del pie.
Si reaparecen es porque no se ha eliminado la causa subyacente, como un calzado inapropiado o una postura incorrecta. Por ello, el tratamiento adecuado debe enfocarse no solo en eliminar la dureza, sino en corregir el origen del problema.
“Si quita las durezas, estas volverán a salir más rápido”
Eliminar correctamente las durezas no provoca un crecimiento más rápido ni las hace aparecer en mayor cantidad. Sin embargo, si no se realiza un mantenimiento adecuado de la piel, como hidratarla y usar un calzado cómodo, las durezas pueden reaparecer.
Nuestros podólogos en Ourense insisten en que la clave está en prevenir la fricción y presión excesiva sobre la piel del pie para mantenerla suave y saludable.
“La cirugía de juanetes se realiza con láser”
No existe una cirugía láser para la corrección de juanetes. Este es un recurso publicitario que genera confusión. La cirugía de juanetes se lleva a cabo con técnicas tradicionales que corrigen la estructura ósea. Es importante consultar con los podólogos de Clínica Teknos para recibir el tratamiento adecuado y evitar soluciones engañosas.
“Las uñas hay que redondearlas para evitar que se claven”
Efectivamente, redondear las uñas puede provocar que se encarnen, especialmente en los laterales. La forma correcta de cortarlas es recta, siguiendo la línea natural de la uña y evitando cortar demasiado los bordes.
“El uso de talco en los pies protege de la humedad”
Aunque se cree que el talco (un producto, por cierto, muy controvertido en el momento actual) es ideal para mantener los pies secos, su uso excesivo puede ser contraproducente. En algunas personas, especialmente con piel sensible, puede obstruir los poros y favorecer la aparición de hongos y bacterias.
¿Cuál es la mejor manera de cuidar sus pies?
El cuidado de los pies va más allá de eliminar callos o cortar las uñas de forma correcta. Involucra un enfoque integral que incluye la elección del calzado adecuado, una higiene meticulosa y, en muchos casos, venir regularmente a que cuidemos sus pies como se merecen. Hágalo pidiendo su cita en el servicio de podología en Ourense de Clínica Teknos.