Especialistas en fisioterapia en Ourense

Actualidad en Clínica Teknos, su centro médico. - Página 16

En nuestro centro médico en Ourense compartimos noticias de interés para nuestro pacientes, sobre podología, fisioterapia y psicología.

¿Caminas de forma correcta? Anomalías en la forma de andar 12 mar

¿Caminas de forma correcta? Anomalías en la forma de andar

12/03/2019 Podología

Los tratamientos de podología deben ser siempre personalizados La pisada es algo muy característico de cada persona. Es más, podemos decir que en todo el mundo no encontraremos a dos personas con la misma pisada. La morfología de nuestros pies y nuestra forma de caminar son únicas. De ahí que todos los tratamientos podológicos, y al menos así lo hacen los podólogos de la Unidad de Podología de Clínica Teknos, deben ser personalizados, ya que solo así es posible corregir anomalías en la forma de...

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Beneficios de un masaje de descarga muscular 5 mar

Beneficios de un masaje de descarga muscular

05/03/2019 Fisioterapia

El masaje de descarga muscular es un tratamiento de fisioterapia que suele ser utilizado para tratar a deportistas, tanto a nivel profesional y como amateur, que practican algún tipo de deporte a diario o prácticamente a diario, con unos objetivos competitivos. Se trata de una terapia manual intensa en la cual se aplican compresiones, fricciones y presiones en los músculos con la finalidad de producir un efecto analgésico. Se aplica en los músculos que tienen mayor tono muscular como causa de l...

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Unas zapatillas para cada deporte: consejo de tu podólogo 5 mar

Unas zapatillas para cada deporte: consejo de tu podólogo

05/03/2019 Podología

Cada deporte es completamente diferente y se practica en lugares diferentes, por lo que las zapatillas de deporte que deben usarse para la práctica de uno u otro deporte son completamente diferentes. Así, por ejemplo, en el caso del running no es lo mismo una zapatillas para correr un kilómetro una vez a la semana, que unas zapatillas para correr varios kilómetros diariamente. Precisamente el running es uno de los deportes con más opciones de calzado, permitiendo tener en cuenta a la hora de su...

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¿Cómo debemos de cortar las uñas de los pies? ¿Corte recto o redondeado? 26 feb

¿Cómo debemos de cortar las uñas de los pies? ¿Corte recto o redondeado?

26/02/2019 Podología

Una de las dudas más frecuentes de los pacientes que acuden a Clínica Teknos, a la Unidad de Podología, es cómo han de cortarse las uñas de los pies. Aunque pueda parecer un tema sin importancia, no es así. Del corte puede depender la salud podológica del paciente y mayor o menor riesgo de sufrir determinadas alteraciones, en particular en pacientes que sufren de uñas encarnadas. Existen múltiples factores que pueden desencadenar problemas de uña encarnada:  la pronación anómala del pie; la...

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Beneficios de la fisioterapia en pacientes con escleroris múltiple 5 feb

Beneficios de la fisioterapia en pacientes con escleroris múltiple

05/02/2019 Fisioterapia

La esclerosis múltiple provoca con mucha frecuencia la aparición de síntomas como problemas de movilidad, de espasticidad y de equilibrio. Así, la fisioterapia juega un papel fundamental en la recuperación de las funcionalidades físicas básicas. Además, cuanto antes se inicie la fisioterapia más efectiva puede resultar. Mantener una rutina de ejercicios fisioterapéuticos puede ser una contribución significativa para evitar los efectos más graves de los síntomas a largo plazo. Hoy en día se cuen...

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Postura corporal y visión: un binomio inseparable 31 ene

Postura corporal y visión: un binomio inseparable

31/01/2019 Podología

¿Sabías que la postura corporal y la visión están estrechamente relacionadas? Los ojos ofrecen información para posicionarnos de una o de otra manera  con el fin de lograr el equilibrio corporal adecuado para mantenerse en pie. En este sentido, el objetivo del cuerpo es encontrar un paralelismo visual para alcanzar esa estabilidad corporal. Esto significa que los ojos buscan estar paralelos al suelo para trabajar juntos y estar en equilibrio. Si hay alteraciones del tono muscular del cuerpo, no...

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